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Corte curto: porque o Pixie e o Long Bob podem rejuvenescer ou envelhecer
João Miguel Andrade
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“Eu só queria parecer mais fresca”, diz ela, quase num sussurro, enquanto passa os dedos pelo novo pixie. As linhas...
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Ziaja Satin Glow: guia para um glow satinado da cabeça aos pés
João Miguel Andrade
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Cada vez mais pessoas procuram uma pele que não pareça “tapada” por camadas de produto, mas sim fresca, tranquila e...
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O vestido smock está de volta em 2026
João Miguel Andrade
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Quem cresceu no início dos anos 90 lembra-se bem desta peça, presente em fotografias do recreio e em festas de...
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Colagénio contra rugas: o que os produtos caros valem mesmo
João Miguel Andrade
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Mas, afinal, o que é que estes produtos caros trazem de concreto - para lá de carteiras mais vazias? Entre...
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Sulcos nas unhas: causas, sinais de alerta e quando procurar dermatologista
João Miguel Andrade
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Os sulcos nas unhas são linhas ou pequenas elevações que tornam a lâmina ungueal menos uniforme. Podem surgir no sentido...
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Como funciona a correção dentária invisível com alinhadores transparentes
João Miguel Andrade
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Mas, afinal, como é que esta correção “invisível” funciona, de forma concreta? Os alinhadores transparentes - goteiras dentárias quase impercetíveis...
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Ballerinas: o modelo tendência que eleva qualquer look de jeans
João Miguel Andrade
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Durante muito tempo, os sapatos rasos carregaram um problema de imagem: pareciam demasiado certinhos, demasiado conservadores e pouco “na moda”....
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Alho-francês na primavera: leveza para o corpo sem dietas radicais
João Miguel Andrade
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Entre os últimos dias cinzentos e os primeiros raios de sol mais suaves, ainda se veem no mercado as derradeiras...
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Banda de resistência: o método de 15 minutos para treinar em casa
João Miguel Andrade
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Na mesa de centro, uma única banda de resistência vermelha - parece um elástico esquecido do escritório, só que mais...
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Alexandra Lamy aposta nas jeans flare retro na primavera 2026
João Miguel Andrade
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À medida que as temperaturas começam a subir devagar, celebridades e fãs de moda voltam a escolher tecidos claros, cortes...
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Aipo para emagrecer: como ajuda na perda de peso
João Miguel Andrade
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O aipo não é propriamente a estrela do prato. O sabor divide opiniões e os talos parecem pouco apelativos. Ainda...
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A plataforma de step da Lidl da Crivit por 22,99 euros está a dar que falar
João Miguel Andrade
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Um produto discreto da Lidl está, entretanto, a dar que falar. Para quem, depois do trabalho, ainda quer mexer o...
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Como limpar e cuidar dos cotovelos com azeite e açúcar de forma simples
João Miguel Andrade
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A questão de como limpar e cuidar dos cotovelos com azeite e açúcar surge com frequência em quem quer atenuar...
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Gel de desoxirribose pode travar a queda de cabelo: o que mostra o estudo
João Miguel Andrade
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Aquilo que soa a “creme milagroso” tem, na verdade, origem num trabalho científico credível conduzido em duas universidades. O ponto...
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Nivea + azeite: funciona mesmo ou é roleta russa da pele?
João Miguel Andrade
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Num domingo chuvoso, numa casa de banho apertada, uma jovem de 19 anos faz scroll no TikTok com o telemóvel...
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Comprar um spa na reforma: como garantir peças durante 15 anos
João Miguel Andrade
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O vapor sobe para o ar fresco do fim da tarde no instante em que os primeiros jactos entram em...
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Ariana Grande e o rabo-de-cavalo de Natal: por que continua a dividir fãs
João Miguel Andrade
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Ariana Grande surge em luzes de Natal suaves, lábios vermelhos brilhantes, olhar fixo na câmara. E, claro, ali estava outra...
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Porque o aquecimento deixa de ser opcional depois dos 60
João Miguel Andrade
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A surpresa não me caiu em cima no dia em que fiz 60 anos. Chegou numa manhã fria, quando corri...
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O comprimento de barba para iniciantes (3–5 mm) que os barbeiros preferem em segredo
João Miguel Andrade
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O tipo no espelho parece… diferente. Não é pior, não é melhor. Só não parece o mesmo. Deixaste de fazer...
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O melhor exercício para pessoas com mais de 65 anos: o step
João Miguel Andrade
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O melhor exercício para pessoas com mais de 65 anos pode ser bastante mais simples do que parece. Em vez...
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Cuidados e hidratação para cabelos brancos e quebradiços após os 60 anos
João Miguel Andrade
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Os cabelos brancos e quebradiços após os 60 anos pedem uma atenção mais cuidada para continuarem hidratados, macios e com...
