Notícias
Proteção solar do couro cabeludo das crianças: o detalhe que evita queimaduras
João Miguel Andrade
•
Tudo começou com a “rotina do creme”. Braços, narizes, ombros, orelhas - tudo levou a camada branca. Depois passou a...
Notícias
Bob varsity: o corte rápido e cuidado que está por todo o lado
João Miguel Andrade
•
Num balneário de ginásio apinhado, uma rapariga com uma sweatshirt universitária larga deixou cair o elástico do cabelo, sacudiu um...
Notícias
Onda de frio: a estratégia de três camadas para se vestir com segurança
João Miguel Andrade
•
Em vários pontos da Europa e da América do Norte, os meteorologistas alertam para descidas acentuadas da temperatura, uma sensação...
Notícias
Jejum intermitente mais eficaz do que fármacos comuns, conclui um ensaio histórico
João Miguel Andrade
•
O e‑mail chegou às 6:42 a.m., encaixado entre um resultado de laboratório e um resumo de alta. No assunto lia‑se:...
Notícias
Como o gel desinfetante para as mãos destranca uma fechadura do carro congelada no inverno
João Miguel Andrade
•
A primeira manhã a sério gelada apanha-nos sempre desprevenidos. Sai-se de casa a equilibrar a mala, o café, o cérebro...
Notícias
Como fazer uma mala pequena com peças versáteis para viajar
João Miguel Andrade
•
A véspera de um voo cedo tem uma banda sonora própria: o toque abafado dos sapatos no chão, o fecho...
Notícias
O corte shag em camadas que os cabeleireiros adoram depois dos 50
João Miguel Andrade
•
A mulher diante do espelho demora um segundo a mais do que queria. O batom está perfeito, a blusa foi...
Notícias
Pestanas magnéticas e delineador magnético: um olhar felino em segundos
João Miguel Andrade
•
As rotinas de beleza estão a ficar mais rápidas, mais inteligentes e um pouco mais tecnológicas - sobretudo na zona...
Notícias
Skincare calmante e K-Beauty: a ascensão do skin soothing
João Miguel Andrade
•
Durante muito tempo, o skincare ocidental foi conduzido pela procura de efeitos rápidos. Ácidos esfoliantes, ingredientes activos em altas concentrações...
Notícias
Paris: cabeças rapadas sem consentimento num lar de acolhimento e a linha invisível da violência simbólica
João Miguel Andrade
•
A lã está quente demais para esta pequena sala comum do lar de acolhimento em Paris, mas ela agarra-se a...
Notícias
Como fazer o esmalte durar mais: selar a ponta da unha
João Miguel Andrade
•
Qualquer mulher que aplique o esmalte com todo o cuidado para, dois dias depois, ver a ponta da unha a...
Notícias
Cabelo grisalho e cacau: a tendência suave para disfarçar os brancos
João Miguel Andrade
•
O cabelo grisalho já não é um sinal discreto de envelhecimento. Transformou-se num verdadeiro campo de batalha entre colorações agressivas...
Notícias
Bálsamo labial com hialuronato de sódio: 22% mais volume em duas semanas
João Miguel Andrade
•
Lábios finos podem parecer um detalhe sem importância, mas ganham um peso enorme em fotografias, em chamadas no Zoom e...
Notícias
Poda de março no jardim: o que cortar para mais flores e plantas saudáveis
João Miguel Andrade
•
Quem fizer agora as podas certas em plantas e árvores prepara o terreno para uma época cheia de flores, aromas...
Notícias
Banho de assento com camomila: ritual simples de relaxamento
João Miguel Andrade
•
O banho de assento com camomila é um costume antigo que tem voltado a ser procurado por quem quer reservar...
Notícias
Delineador depois dos 50: técnicas para um olhar mais aberto
João Miguel Andrade
•
Aplicar delineador depois dos 50 pode pedir alguns ajustes, porque a pele da pálpebra ganha outra textura e a dobra...
Notícias
Jardinagem sem relógio: como a observação diária transforma o jardim
João Miguel Andrade
•
A mangueira estava largada em espiral no caminho, ainda húmida da rega rápida da noite anterior. Os pássaros faziam mais...
Notícias
Vela de chá num meio limão para afastar mosquitos no verão
João Miguel Andrade
•
Uma ideia pequena e luminosa para serões de verão teimosos: uma vela de chá colocada em meio limão, capaz de...
Notícias
Frescura da casa de banho sem ambientadores: o reinício de dois minutos
João Miguel Andrade
•
Dez minutos depois, a doçura começa a desaparecer e aquela mesma nota bafienta volta a sair dos azulejos, das toalhas...
Notícias
Perder mais de 10 kg pode aumentar o risco de morte precoce em pessoas com obesidade e doença cardiovascular, segundo o UK Biobank
João Miguel Andrade
•
Uma das recordações mais marcantes da minha adolescência é aquilo que hoje reconheço como uma verdadeira obsessão pelo controlo de...
Notícias
Visual safari: a tendência funcional que substitui o minimalismo
João Miguel Andrade
•
Nos últimos meses, o visual safari tem-se afirmado tanto nas passerelles como no street style, surgindo como uma resposta ao...
