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Porque a varinha mágica deixa o puré de batata pegajoso
João Miguel Andrade
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Todos conhecemos aquele momento em que o puré fica à espera na mesa, ainda a fumegar, enquanto alguém procura desesperadamente...
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Massa de crepes 1‑2‑2‑2 sem balança: a receita no copo
João Miguel Andrade
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Uma vontade súbita de comer crepes… mas não tem uma balança à mão. Só há um copo no armário. Parece...
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Béchamel sem grumos: o gesto que muda tudo
João Miguel Andrade
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O gratinado está quase pronto, os convidados chegam dentro de vinte minutos e, na panela, surge a temida textura: um...
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Alimentos vegetais ricos em oxalato podem estar associados à doença inflamatória intestinal
João Miguel Andrade
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Alguns dos alimentos vegetais mais saudáveis do cardápio - entre os quais espinafres, beterraba, ruibarbo, amêndoas e batata-doce - poderão...
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Couve-flor inteira assada: a receita simples que surpreende à mesa
João Miguel Andrade
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Numa noite de semana, a couve-flor fica muitas vezes esquecida no fundo da gaveta dos legumes, apertada entre três cenouras...
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Como descascar gengibre fresco com uma colher de chá
João Miguel Andrade
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Por vezes, basta um jantar decidido à última hora para que o gengibre fresco se transforme no pequeno obstáculo da...
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Tarte de maçã leve com 2 ingredientes e o truque de uma dietista
João Miguel Andrade
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E se a sua tarte de maçã preferida se tornasse, de repente, mais leve, mais simples e mais rápida… com...
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Orçamento alimentar: porque poupar já não funciona como antes
João Miguel Andrade
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Ao sábado de manhã, Clara pousa os sacos em cima da mesa da cozinha com aquela pequena sensação de vitória...
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Puré de batata francês: o segredo da manteiga fria
João Miguel Andrade
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Preparar um acompanhamento clássico com uma apresentação digna de restaurante requer atenção aos pormenores e fidelidade ao método tradicional. A...
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Película de carbono de cascas de pitaia melhora baterias de lítio-enxofre
João Miguel Andrade
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A procura de fontes de energia sustentáveis ganhou um aliado inesperado, proveniente directamente dos restos de alimentos do dia a...
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Porque não deve partir o esparguete: etiqueta italiana
João Miguel Andrade
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Compreender os segredos das grandes cozinhas do mundo é uma ambição de muitos lares contemporâneos que dão valor às raízes...
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O segredo de Pierre Hermé para macarons perfeitos
João Miguel Andrade
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Num domingo chuvoso, a cozinha fica perfumada com amêndoa quente e açúcar. No tabuleiro, as conchas acabaram de sair do...
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Truque italiano com aipo para conservar pão de forma macio
João Miguel Andrade
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O endurecimento prematuro dos alimentos pode complicar a rotina em casa, mas há uma técnica tradicional capaz de resolver este...
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Como dessalgar lombos de bacalhau para uma suculência perfeita
João Miguel Andrade
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Preparar um prato inesquecível requer atenção aos pormenores essenciais da cozinha tradicional. Ao trabalhar cortes nobres, como os lombos de...
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Reduzir alimentos ultraprocessados pode aliviar sintomas de depressão, sugere estudo
João Miguel Andrade
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Um pacote de snacks. Uma bebida açucarada. Uma refeição pronta em poucos minutos. Os alimentos ultraprocessados simplificam a vida na...
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Air fryer: os cinco alimentos que deve deixar fora do cesto
João Miguel Andrade
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Num domingo à noite, as batatas ganham cor no cesto, o frango estala suavemente e parece que a air fryer...
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Itália: porque não deve pedir cappuccino depois do meio-dia
João Miguel Andrade
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Viajar até à Itália e descobrir a sua gastronomia implica conhecer costumes tradicionais que ajudam a evitar situações embaraçosas nos...
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Supermercado condenado a indemnizar cliente após garrafa rebentar em saco plástico
João Miguel Andrade
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As embalagens disponibilizadas pelos estabelecimentos comerciais têm de assegurar plena segurança aos clientes no transporte dos bens comprados. Se uma...
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A proporção perfeita para uma vinagrete equilibrada
João Miguel Andrade
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Numa noite de semana, a salada está pronta, os pratos estão postos e prepara-se uma vinagrete à pressa. Se fica...
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Como reaquecer pizza fria: forno, frigideira ou micro-ondas?
João Miguel Andrade
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São 23h17, a luz do frigorífico ilumina a cozinha e uma fatia de pizza fria espera na caixa de cartão....
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Fondant de chocolate: o tempo certo para um coração líquido
João Miguel Andrade
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O jantar está quase no fim, os pratos ainda guardam algum calor e alguém diz a frase que todos gostamos...