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Salsichas baratas: nutricionista polaco revela o que realmente têm
João Miguel Andrade
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As salsichas têm fama de serem práticas, rápidas e apreciadas tanto por crianças como por adultos. No entanto, um conhecido...
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Subaru Forester: competência acima do estilo
João Miguel Andrade
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Como os seus automóveis foram concebidos em torno de motores boxer, não havia hipótese de seguir o atalho habitual da...
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Cortes de cabelo para quem tem cabelo muito fino: guia prático
João Miguel Andrade
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Escolher os cortes de cabelo para quem tem cabelo muito fino pode alterar por completo a forma como os fios...
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Porque a maionese deixa o bolo de chocolate tão macio
João Miguel Andrade
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A primeira vez que alguém me disse para juntar maionese a um bolo de chocolate, achei sinceramente que me estavam...
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Relógio no escritório: como combinar com o look e o dresscode
João Miguel Andrade
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No dia a dia de trabalho, chefias, clientes e colegas já não avaliam apenas apresentações e projectos: reparam também nos...
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BYD Dolphin G DM-i estreia DM-i 5.0 e quer conquistar o segmento B em Portugal
João Miguel Andrade
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O novo BYD Dolphin G DM-i é a proposta da marca chinesa para o segmento B, combinando uma autonomia elétrica...
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A maratona como crise dos 25: porque os 20–30 correm
João Miguel Andrade
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Entre estágios, o primeiro contrato sem termo e uma crise permanente no mercado de arrendamento, muitos jovens na casa dos...
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Pacemakers e desfibrilhadores automáticos implantáveis: como smartphones e auriculares sem fios podem interferir
João Miguel Andrade
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Os pacemakers e os desfibrilhadores automáticos implantáveis reagem a campos magnéticos a partir de um determinado limiar. Por isso, equipamentos...
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Um exercício online de 10 minutos pode provocar pequenas reduções na depressão
João Miguel Andrade
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Um exercício online bem concebido, com a duração de 10 minutos, pode desencadear pequenas diminuições na depressão. Essa é a...
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Pãezinhos de leite do supermercado: Jean-Michel Cohen só aprova a marca La Boulangère sem açúcar adicionado
João Miguel Andrade
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Um médico especializado em nutrição está, neste momento, a validar verdadeiramente apenas uma marca de supermercado. Fofos, ligeiramente doces e...
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Impasse ambiental sobre a preservação da enguia em Espanha
João Miguel Andrade
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O impasse ambiental em torno da preservação da enguia está a provocar um debate intenso em Espanha. A intenção do...
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Creme de cenoura com toque cítrico que surpreende
João Miguel Andrade
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A cenoura costuma aparecer no prato como figurante. Aqui, a lógica inverte-se: ela passa para primeiro plano - embora nunca...
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Plantas no quarto e sono: a jungla que te pode estar a roubar descanso
João Miguel Andrade
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Sabes aquela sensação presunçosa quando entras no quarto e aquilo parece uma mini-jungla, cuidadosamente composta como no Instagram? Entre o...
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Gravidez: exposição pré-natal a vegetais pode moldar preferências aos 3 anos
João Miguel Andrade
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Convencer as crianças a comer de forma saudável é um desafio comum para muitos pais, e um pequeno estudo recente...
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Olhos de corça nos homens: o que revela este olhar e porque contrasta com o olhar de caçador
João Miguel Andrade
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Em especial entre os homens, este tema gera confusão. Durante décadas, o ideal masculino foi associado a um olhar duro...
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Rotinas de inverno: como a disciplina falha e o que fazer
João Miguel Andrade
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Há agendas novas, duches frios, despertadores às 6:00, rotinas de pele de 10 passos sob a luz amarela da casa...
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Jogos Santa Casa, jogo online e apostas no Mundial de Futebol: o preço da “responsabilidade”
João Miguel Andrade
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A nova campanha dos Jogos Santa Casa procura revestir-se de responsabilidade, mas continua a promover, na prática, uma enorme irresponsabilidade:...
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Levístico (erva Maggi) no vaso: o truque para dispensar cubos de caldo
João Miguel Andrade
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Um vaso discreto na varanda pode tornar os cubos de caldo dispensáveis - e acrescenta aroma verdadeiro a sopas, guisados...
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Como lavar morangos: bicarbonato de sódio supera água da torneira e vinagre
João Miguel Andrade
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Numa manhã de sábado, no mercado de produtores, uma mulher de gabardina amarela ergue uma caixa impecável de morangos. Vermelhos-escuros,...
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GLP-1, Semaglutido e Liraglutido: sinais promissores contra dependências
João Miguel Andrade
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Há já alguns anos que várias equipas de investigação descrevem efeitos que parecem ir muito além do controlo do apetite....
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"No pain, no gain" na corrida: por que o sofrimento não ajuda e como usar pausas a caminhar e marcha‑corrida
João Miguel Andrade
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Esta forma de pensar é precisamente o que leva inúmeras pessoas a desistirem - e ainda por cima prejudica a...
