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Mirandela acolhe a 28.ª concentração motard este fim de semana
João Miguel Andrade
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Mirandela está a postos para acolher, entre esta sexta-feira e domingo, a 28.ª concentração motard, apontada como o segundo acontecimento...
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Icefin na Antártida: o sinal aterrador sob o Glaciar Thwaites, o “Glaciar do Juízo Final”
João Miguel Andrade
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O robô sumiu-se por baixo do gelo da Antártida com um som que lembrava um fecho a correr, como se...
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Série Xiaomi 17T passa na IMDA de Singapura e aproxima-se do lançamento global
João Miguel Andrade
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A Série Xiaomi 17T está cada vez mais perto do seu lançamento global e já passou pela certificação da IMDA,...
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Descanso vs Recuperação: a diferença silenciosa entre parar e reparar
João Miguel Andrade
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Portáteis abertos, ombros encolhidos, pessoas a beber café morno como se fosse combustível em vez de conforto. Uma mulher de...
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Parar os agonistas do GLP-1 faz recuperar peso quatro vezes mais depressa, diz estudo
João Miguel Andrade
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Interromper a nova vaga de medicamentos para perda de peso leva as pessoas a voltarem a ganhar quilos quatro vezes...
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Como a luz azul pode influenciar o apetite e a fome à noite
João Miguel Andrade
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O relógio da cozinha pisca 23:47. A divisão está às escuras, tirando o halo azul frio do telemóvel - equilibrado...
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Porque não deve usar o micro-ondas como prateleira na cozinha
João Miguel Andrade
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Acredita-se muitas vezes que o micro-ondas é um “burro de carga” indestrutível na cozinha: rápido, compacto e barato. Talvez por...
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Três movimentos de força depois dos 60 para ganhar equilíbrio e autonomia
João Miguel Andrade
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Pequenos esforços, feitos com regularidade, aumentam a energia, afinam o equilíbrio e ajudam a manter a autonomia no dia a...
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Tendência do Tutu-Rock 2026: como usar a saia de bailarina no dia a dia
João Miguel Andrade
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Das passerelles das marcas de luxo aos palcos das popstars em digressão e, agora, também na rua: um clássico antigo...
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Estudo recente identifica o interruptor molecular TAK1 que reforça a imunoterapia contra o cancro
João Miguel Andrade
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Uma das estratégias em que os cientistas apostam para melhorar os tratamentos do cancro passa por capacitar melhor o próprio...
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Black Friday Amazon: Bose Smart a 349 € e Bose Ultra a 599 €
João Miguel Andrade
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O Black Friday na Amazon já arrancou e o gigante do e-commerce está a acumular promoções na sua loja online....
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O truque do stock de reserva para a despensa: nunca ficar sem básicos
João Miguel Andrade
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O carrinho dela vinha a abarrotar de molho de tomate, massa, feijão, aveia… pelo menos dez unidades de cada. A...
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10 de março de 2026: Gémeos sai do nevoeiro financeiro
João Miguel Andrade
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Março de 2026 traz uma mudança de maré para um signo em particular: o stress com contas pode transformar-se, de...
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Individualismo e coletivo na educação: lições dos avós para crianças
João Miguel Andrade
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Cada vez mais pais queixam-se de crianças instáveis e difíceis de satisfazer. Uma psicóloga defende que vale a pena olhar...
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Como organizar a entrada para aumentar a produtividade de manhã
João Miguel Andrade
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As chaves estão outra vez na prateleira errada. Alguém largou uma mochila mesmo na passagem, o teu sapato esquerdo desapareceu...
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Vitamina D e protetor solar SPF 50: porque pode continuar em défice no verão do Reino Unido
João Miguel Andrade
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Imagina-se que um verão britânico - quando finalmente aparece - resolve quase tudo. As camisolas voltam para o armário, as...
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Como eliminar o cheiro das colheres de pau com o “reset” em água a ferver
João Miguel Andrade
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A colher parece suficientemente inocente. Leve, alisada pelo uso, talvez um pouco escurecida na ponta. Só reparas no cheiro quando...
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Aperitivo na Itália: um hábito tradicional do dia a dia
João Miguel Andrade
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A extraordinária cultura italiana está cheia de rituais do dia a dia que continuam a surpreender quem visita o país....
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A receita de dois ingredientes com café e óleo de coco para suavizar o cabelo grisalho
João Miguel Andrade
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A mulher à minha frente, no café, não parava de mexer no cabelo. Não por estar despenteado, mas porque as...
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O hábito da noite que arruína as tuas manhãs e o reset de 10–15 minutos que ajuda
João Miguel Andrade
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A chaleira apita, a torrada ficou queimada de um lado e o telemóvel já vibra com mensagens de “só uma...
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Horários e antevisão do Grande Prémio da Bélgica de Fórmula 1 2025 em Spa-Francorchamps
João Miguel Andrade
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O Grande Prémio da Bélgica abre a segunda metade da temporada de 2025 do Campeonato do Mundo de Fórmula 1....
