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Como guardar queijo sem película aderente no frigorífico
João Miguel Andrade
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O queijo estava ali como um pequeno tesouro: um pedaço de brie cremoso, ainda do mercado, embrulhado à pressa em...
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Poda dos citrinos antes da primavera: regras essenciais
João Miguel Andrade
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As plantas de citrinos - como limoeiros, laranjeiras ou tangerineiras - têm fama de exigentes, mas há um factor a...
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Água de arroz: usos surpreendentes para saúde, plantas, pele e cabelo
João Miguel Andrade
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Quase vai automaticamente para o ralo, parece sem cor e sem interesse - mas aquela água turva do tacho de...
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A maratona e a Quarterlife-Crisis: porque a corrida virou fenómeno social
João Miguel Andrade
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Quem hoje está no fim dos vinte anos conhece bem a cena: antes, a grande novidade no grupo de amigos...
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Citroën C5 Aircross renovado já pode ser encomendado em Portugal: motorizações, equipamento e preços
João Miguel Andrade
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O Citroën C5 Aircross renovado, apresentado em janeiro, já pode ser encomendado em Portugal, estando prevista a entrega das primeiras...
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Álcool e cancro: como o consumo aumenta o risco
João Miguel Andrade
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O álcool, seja ingerido com frequência ou apenas em ocasiões especiais, tem um custo para o organismo. Do cérebro e...
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Lista de radares da PSP em maio: locais e horários
João Miguel Andrade
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Para o mês de maio, a PSP tornou pública a lista de radares. Para evitar surpresas desagradáveis na estrada, vale...
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Ovos na porta do frigorífico: o erro comum que pode afectar a saúde
João Miguel Andrade
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Guardar mantimentos de forma errada pode pôr em risco a saúde de toda a sua família. Por comodidade, é muito...
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Creme de lótus: creme de dia biológico de cosmética natural com efeito anti-idade
João Miguel Andrade
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Quem olha para o espelho de manhã e só encontra olheiras, vermelhidão e poros mais visíveis conhece bem o cenário:...
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Carne francesa vs Mercosul: o «segundo corte» que reduz o preço do prato
João Miguel Andrade
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O apelo da carne mais barata do Mercosul é óbvio. A questão é: e se o preço por prato também...
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Sementeiras de março para uma horta de verão produtiva
João Miguel Andrade
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Agora, quase sem dar por isso, tomam-se as decisões que mais tarde enchem os cestos do verão. Muitos jardineiros amadores...
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Conservantes alimentares: estudo NutriNet Santé liga aditivos a maior risco de hipertensão
João Miguel Andrade
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A maioria de nós quase não pensa em conservantes alimentares, apesar de estarem presentes em muitos dos alimentos que consumimos...
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Bactérias Streptomyces no pólen: antibióticos naturais que protegem abelhas e culturas
João Miguel Andrade
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Investigadores dos EUA descrevem um escudo de proteção surpreendente que está literalmente embebido no pólen. Certas bactérias presentes no pólen...
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Congelar perto do prazo: o que uma virologista explica sobre DLC e DDM
João Miguel Andrade
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É uma situação comum: faz-se uma compra grande, o frigorífico fica cheio, o dia a dia acelera - e, de...
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Ténis de corrida para mulher: estudo no BMJ Open Sport & Exercise Medicine expõe o problema
João Miguel Andrade
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A investigação mais recente aponta para um facto desconfortável: em quase um em cada dois casos, isso não é verdade....
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Renault Clio Eco-G 120 EDC: poupar sem eletrificar e a pergunta que fica
João Miguel Andrade
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O Renault Clio Eco-G prova que dá para cortar na fatura sem eletrificar - e deixa a pergunta no ar:...
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Mercedes-Benz EQE: primeiro contacto em Portugal
João Miguel Andrade
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A gama EQ da Mercedes-Benz continua a alargar-se e já tivemos oportunidade de «sentir o pulso», em estradas portuguesas, ao...
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França: padarias trocam a baguete diária por pães surpreendentes
João Miguel Andrade
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Em França, algumas padarias estão a fazer um gesto quase tabu: deixam de apostar na baguete diária e passam a...
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Gnocchi de Treber: a ideia francesa que transforma resíduos de cerveja em massa bio por 3,40 euros
João Miguel Andrade
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Em França, dois fundadores transformaram uma ideia que, à primeira vista, parece mais uma piada de bar do que uma...
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10.000 passos vs 7.000 passos: metaestudo no The Lancet Public Health muda a fasquia
João Miguel Andrade
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A regra dos 10.000 passos está na cabeça de muita gente - mas novos dados mostram que esse suposto objectivo...
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7 modelos de sapatilhas de corrida para iniciantes: Hoka Clifton 9, Asics Gel-Nimbus 26 e mais
João Miguel Andrade
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Quem está a começar a correr raramente “tropeça” nos primeiros dois quilómetros - tropeça, isso sim, em sapatilhas erradas. Podologistas...
