Cortar as pontinhas faz o cabelo crescer mais rápido mesmo?

Cortar as pontinhas acelera o crescimento do cabelo?

Muita gente sai do cabeleireiro com a sensação de que o cabelo “dispara” a crescer depois de aparar as pontas. A ideia é tentadora, mas o que a ciência mostra é que a tesoura ajuda sobretudo noutra coisa: a manter o fio com bom aspeto e menos danos.

A resposta é não. O crescimento do cabelo acontece no bulbo capilar, localizado abaixo da pele, e não nas pontas. Por isso, aparar o comprimento não interfere na velocidade de crescimento.

Em média, os fios crescem cerca de 1 centímetro por mês, embora fatores como genética, idade, alimentação e saúde possam aumentar ou reduzir esse ritmo naturalmente.

Por que muitas pessoas acreditam nesse mito?

A impressão de crescimento mais rápido aparece porque o cabelo recém-cortado fica com um aspeto mais uniforme, mais cheio e saudável. Esse visual renovado dá a sensação de que os fios estão a evoluir mais depressa.

Além disso, quando as pontas danificadas são removidas, o cabelo sofre menos quebras ao longo do tempo. Assim, consegue reter melhor o comprimento conquistado mês após mês.

O que realmente influencia o crescimento dos fios?

Como o crescimento acontece na raiz, vários fatores internos têm muito mais impacto do que qualquer corte feito nas pontas. A saúde do organismo é determinante para o ciclo capilar.

Uma alimentação equilibrada, boa qualidade de sono, controlo do stress e cuidados com o couro cabeludo ajudam a criar um ambiente favorável para que os fios cresçam dentro do seu potencial natural.

Qual o verdadeiro benefício de cortar as pontas?

Mesmo sem acelerar o crescimento, cortar com regularidade tem um papel importante na manutenção da saúde capilar. Ajuda a travar a progressão das pontas espigadas e evita que os danos avancem ao longo do fio.

Os principais benefícios desse hábito incluem:

• Remoção das pontas ressecadas e quebradiças.
• Redução da quebra durante a escovação e o dia a dia.
• Melhor aparência, com fios mais alinhados.
• Maior facilidade para manter o comprimento ao longo dos meses.
• Aspeto mais saudável e brilho uniforme.

Vale a pena manter uma rotina de cortes?

Especialistas costumam recomendar cortes periódicos para preservar a qualidade dos fios, sobretudo em cabelos longos ou submetidos a químicas, secador e prancha com frequência.

Embora a tesoura não faça o cabelo crescer mais rápido, ela ajuda a que o comprimento se mantenha por mais tempo, já que reduz a quebra e melhora de forma significativa a aparência dos fios.

A ciência encerra um dos maiores mitos sobre o cabelo

O crescimento dos fios depende do funcionamento do bulbo capilar, e não do comprimento existente nas pontas. Portanto, cortar o cabelo não altera a sua velocidade natural de crescimento.

Na prática, um corte estratégico continua a ser um grande aliado da beleza capilar. Não acelera o crescimento, mas ajuda o cabelo a permanecer saudável, forte e com comprimento visível por muito mais tempo.